身体が変わり心も変わり、自分でも不思議に思えるくらい良く笑うように こんにちは✨ 愛知の晴美です😌 @harumin.na 最近、筋トレをしています💪 ず〜っと苦手で、楽しいと思えず、やりたくなと思っていた筋トレ😈 半年くらい毎日続けてみました♡ 身体を意識して動かす 自分の身体を感じな…続きを読む