さいたま市のまきまきです☆
認知症の方と接しているとさまざまな学びがあります。
私はどんな生き方をしたいのか。
認知症になって全てのことを忘れてしまったとしてもいつも笑顔で感謝を自然と口に出来る人はどんな偉業を成し遂げた方より偉大な気がします。
人生はシンプルなのに習慣にするのはなかなか難しい💦
何も考えず出来る人生の先輩方はもはやサマーディーなのではないかと感じることもあります。
笑顔と感謝。
ヘルシーハッピーに導くためのものでもありヘルシーハッピーから行き着くところなのかもしれないですね🍀
その生き方を見習いたくてスートラを始めたのもあるかもしれません📖🧘♀️
出会った人に感謝と笑顔🙏
誰かにやっていただいたことには必ず感謝。
必要があれば時々謝罪。
深く軽く広く。
癒しと居心地の良さと安らぎ。
shanti
Shanti
SHANTI
Namaste🙏
