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産後の心身のケアの大切さを知っていますか?

【産後リカバリーの日】

10月10日

妊娠期間をあらわす言葉「とつきとおか」に由来して、出産直後から心身ともに多忙な「産後のお母さん」の疲労を改善するために、お母さん自身が自分の心と体をいたわり、支える家族や周囲の人、社会がお母さんの疲労に目を向けるきっかけの日となるよう「産後リカバリーの日」が生まれました。

「妊娠から出産までと同じくらいの産後期間、心と体のリカバリーも大切にしてほしい」との思いが込められています。

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神奈川県未病産業研究会の休養分科会を母体として2022年11月に発足した「産後リカバリープロジェクト」。

ヨガセラピスト協会から二ノ宮も参画させていただき、子連れヨガや助産院で出会ったママ達のお声を届けさせてもらったり、産後ママをサポートしたい!という熱い想いをお持ちの企業・団体の皆さまと課題解決に向けた勉強会を重ねてきました。

そして昨日、ヨガセラピスト協会の役員であり、産前産後の女性を長年サポートし続けているママサポートエキスパート♡産前・産後ヨガセラピスト養成講座の松尾鮎子講師と
@ayukomatsuo
@leabody.salon

タカラベルモントさんにて開催された「産後リカバリープロジェクト第1回シンポジウム」に参加してきました〜☺

そこで発表された「産前産後10の重要課題」
https://sungo1010.jp/

内容はどれも、うんうんとうなづいてしまうものばかり。もちろん10だけでは表せないのですが、、それでもこの10個を決定してくださった事務局のみなさまには感謝しかありません🙏✨
千葉工業大学の野村由実先生の、ご自身の体験談満載の講演「子育て家庭を取り巻く現状について」も、とても勉強になりました🙏
産後リカバリープロジェクト事務局や協賛企業の男性担当者も深く関わってくれていることはとても心強く!今後の啓発活動にたくさんの恵みをもたらしてくれると期待しております♡

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鮎さんと、私たちヨガセラピスト協会が貢献できることを話し合いながらの帰り道。

鮎さんの女性を想うあったかい心と、このプロジェクトに関わっている皆さんの熱き想いに、内側がほかほかしちゃって☺
私もがんばろ〜と想いを新たにしてきました。

素晴らしいご縁に感謝です!

みんなの想いが詰まった活動がもっと多くの方に認知され、応援しあい、だれもが自分らしく生きられる世の中になりますように🙏✨

ヨガセラピスト協会の講師陣・会員の皆さまとともにこれからも精進いたします❣

・ヨガセラピスト協会 にのみやなな・

 

▶︎一般社団法人日本リカバリー協会のサイトはこちら

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